レコーディングダイエットでー5キロ目指す

非嘔吐過食でたまに荒れます(笑)めざせ健康食<span id="noscripttags"><noscript><a href="http://ac2.i2i.jp/bin/nojslink?00183460" target="_blank"><img src="http://ac2.i2i.jp/bin/nojs.php?00183460&amp;guid=ON" border="0" /></a></noscript></span>

2016-01-01から1年間の記事一覧

過食しない

こんにちは(^^)/みんな一度は、お腹一杯なのに、何か物足りなくて食べてしまったりする経験してますよね!?過食症の人は、それに満腹感がなくて胃がブラックホール化してしまっている状態なんです!!人は食事をするとき、血糖値が上がって、脳にある、満腹…

摂食障害

過食症、拒食症ってあるけど真逆な病気に見えて実は辛さとかもすごく似ていて、過食症⇄拒食症ってループする人も多い。でも、そもそもなんで摂食障害になるんだろう~特に摂食障害になったことのない人、身内にいないひとは不思議に思うと思う。実際私が非嘔…

-12キロ中!

はじめまして(^^)/ 23歳164㎝ 53キロ ストレスで47→65キロに!!! 一年で!!!(笑) 非嘔吐過食にもなりましたが、 2016年1月からダイエットスタートして、何とか現在マイナス12キロ(*'ω'*)♡ 今でもたまにむちゃ食いしますが。。。 日々、食べたも…