摂食障害

過食症、拒食症ってあるけど

真逆な病気に見えて実は辛さとかもすごく似ていて、
過食症⇄拒食症ってループする人も多い。

でも、そもそもなんで摂食障害になるんだろう～

特に摂食障害になったことのない人、
身内にいないひとは不思議に思うと思う。

実際私が非嘔吐過食(吐かない過食)
になるまでは、摂食障害の人を見て、

「うわ～流石に細すぎやろ。。。
ちゃんとご飯たべな～」とか

「食べ過ぎて太ったんやろうなーあ」

ぐらいしか思ってなかった。

自分はそれまで体重の変動もなかったし、
ダイエットなんて無縁やった。

ある日、妹が過食症を打ち明けてきた時は、
「そんなに食材もったいない事しんとき！
食べるん我慢したらいいねん」
って最低なことを。。。(/_;)

正直どんな病気も、その辛さとかは
なってみないとわからへんと思う。

きっかけは、一番多いのはその人の家庭環境。
十分な愛情を注いでもらえなかった子に多いよね。

満たされない愛情を食べ物で埋めようとする。
食べた後は虚しくて、なんでこんなに食べちゃったんだろう。
と最後は後悔しか残らないってわかってても。
食べてる時が一番幸せ。だから少しでもいいから、その幸せを。。。
って繰り返すの。

あとはストレスに弱い、根がまじめな人に多い。(わたしも)
ストレスが溜まる容量って人それぞれだと思う。

例えば、「なんで、言われたことが出来ないの？！」
って職場とかで怒られたとする。

強い子は「なにくそーーー」って思ったり、
友達とかに散々愚痴をぶつけて、上手く発散する。

でも、弱い子は「私のせいで仕事がまわらなかった。」

☝これだけ？
って思うかもしれないけど、発散できないから
徐々にストレスが蓄積されていって、
爆発する。
摂食障害の子は、やけ食いとかしちゃって、
それでお手軽なストレス発散を見つけてしまう。
それが段々やめられなくなって、
気が付いた時には理性がきかなくなるの。

過食がやめられないのもストレスで、
ストレスはもうその人のタンクに並々ある状態から、
またほかのストレス(家族、仕事)が来る。
ちょっとしたことで、タンクはすぐ溢れるから
もうセーブなんて効かない。

ここまで来てしまうと、同じことを繰り返して立って治らない。
治るきっかけも人それぞれ。
みんながすぐにそのきっかけを見つけて治せたらどんなに簡単か。。。